Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over roeitrainers.
Boutique-roeistudio’s en streaminglessen veranderen op dit moment hoe mensen trainen op de roeitrainer — ook thuis. Waar vroeger de thuisroeier vaak a...
Je herkent het vast: je stapt op de roeitrainer en besluit er een lange, rustige sessie van te maken — 60, 90 of zelfs meer minuten steady-state in ee...
Steeds meer bedrijven zoeken naar manieren om gezondheid en productiviteit op de werkvloer te verbeteren. Roeitrainers zijn een opvallende optie: comp...
Een roeitrainer delen met huisgenoten, partners of vrienden kan prima werken — mits er duidelijke ongeschreven regels zijn. Roeitrainer etiquette gaat...
Reizen betekent vaak concessies doen aan je normale trainingsroutine. Voor liefhebbers van roeitraining hoeft dat echter niet te betekenen dat je stil...
Hartvariabiliteit (HRV) is een relatief nieuwe tool voor sporters die serieus met hun herstel en trainingsbelasting aan de slag willen — en roeiers pr...
Zware hitte en hoge niveaus van luchtvervuiling maken buiten sporten oncomfortabel en soms onveilig. Voor liefhebbers van roeien biedt een roeitrainer...
Hybride cardio-units combineren de bewegingen en functies van een roeitrainer met elementen van een stepper of elliptische trainer. Voor mensen die ro...
Na een zwangerschap en bevalling wil je vaak graag je conditie en kracht terugkrijgen, maar veilig en verstandig beginnen is cruciaal. Een roeitrainer...
